팩트체크1 잘못된 건강 상식 바로잡기 TOP 10 믿고 따라 했던 건강 정보, 과연 다 맞는 걸까요?건강에 대한 관심이 높아진 요즘, 온라인과 입소문을 통해 다양한 정보가 넘쳐납니다. 그런데 이 중에는 과학적 근거가 부족하거나, 오히려 건강을 해치는 잘못된 상식도 많다는 사실, 알고 계셨나요? 예를 들어 "물은 하루 2리터 이상 무조건 마셔야 한다", "식사 직후 바로 운동하면 안 된다" 등, 익숙해서 의심하지 않았던 건강 습관들이 실제로는 잘못된 경우도 있습니다. 이번 콘텐츠에서는 우리가 자주 듣는 건강 상식 중 오해가 많은 10가지 사례를 선정해 그 진실과 과학적 근거를 바로잡아드립니다. 정확한 정보는 곧 건강한 삶의 시작입니다. 건강 정보 홍수 시대정보의 양보다 더 중요한 것은 신뢰할 수 있는 출처와 과학적 검증 여부입니다.왜 정정이 필요한가?잘못.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
