루테인2 루테인 구매 전 필수 체크포인트 루테인이란 무엇인가요?"루테인은 눈 건강을 지켜주는 필수 카로티노이드입니다."주로 녹황색 채소에 풍부하게 들어 있으며, 특히 황반 부위에 존재해 시력을 보호하는 역할을 합니다.루테인은 체내 합성이 되지 않기 때문에 반드시 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다.눈이 뻑뻑하거나 흐릿한 느낌이 든다면 루테인 보충이 필요할 수 있습니다.루테인 효능 총정리"루테인은 단순히 눈 건강만 챙기는 영양소가 아닙니다."첫째, 황반변성 예방에 도움이 됩니다.둘째, 자외선이나 블루라이트로부터 눈을 보호합니다.셋째, 항산화 작용으로 피부 노화 방지에도 긍정적 영향을 미칩니다.따라서 현대인이라면 꾸준한 루테인 섭취를 고려해보는 것이 좋습니다.제품 선택 시 주의사항루테인 제품을 고를 때는 몇 가지 체크포인트가 있습니다.첫째, 1.. 2025. 4. 29. 근시성 황반변성 : 실명까지 이어질 수 있는 질환 1. 근시성 황반변성이란?근시성 황반변성은 보통 -6.00D 이상의 고도 근시로 인해 황반이 지속적으로 늘어나고 변형되면서 시력 저하를 일으키는 질환입니다. 노화로 인해 발생하는 황반변성과는 달리 근시성 황반변성은 2,30대의 젊은 층에서도 발생할 수 있으며, 심한 경우 실명에 이를 수도 있습니다.2. 근시성 황반변성의 주요 증상시야 중앙에 검은 점(암점)이 나타나거나 흐릿한 부분이 생긴다.작은 글자는 읽기 어렵고, 사람의 얼굴을 자세히 알아보기 힘들다.밝은 곳에서는 눈이 시린 증상으로 불편함을 느낄 수 있다.사물이 휘어 보이거나, 물체가 찌그러져 보인다.글자의 형태가 이상하게 변형되어 보인다.색이 선명하지 않아 구별하기가 어렵다.3. 근시성 황반변성의 원인고도근시(-6D 이상) : 근시가 심할수록 안구.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
